今日はマンダラ・カフェでした。
私も参加しました(*^▽^*)
今回は「自分に送るクリスマスカード」
自分にご褒美あげていますか?
まずカードからのメッセージを受け取ります。
「感動」
あなた自身を100%感じましょう。
そうなんです!!
いろいろな自分がいます。
「ソラ」でお客様と会話している ”私”
「ソラ」でお料理をしている ”私”
家に戻り カイ君と遊んでいる “私”
散らかった部屋でボーッとしている ”私”
本を読みながら泣いている ”私”
ぜ~~んぶ ”私” です。
ぜ~~んぶ好きになれました。
”私” は ”私” が好きです。
60年生きてきてやっと、やっと言えるようになりました。
足の回復はとても遅い…でも焦らない。
必要な時間だから毎日足や手、身体と会話する。
心の中にいる ”私” とも会話が出来るようになりました。
とても大事な私の身体だと言うことを実感しています。
できあがったカードはクリスマスに私の元に来ます。
サンタさんが ”愛” と一緒に運んできます。
11日の13:30~同じ講座を開きます。
自分へご褒美をあげたい方、自分と向かい合いたい方、
ぜひ一緒にカードを作りましょう。