脳を癒すことが近道
中年期からの女性を健やかに美しく
心と身体が軽くなるアロマ&カラーセラピー
はるり へようこそ
伊藤 よしみです。
先日、50回ご来店いただいたお客様にご感想をいただきました![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
『50回と聞いて驚きましたが、あっという間に感じています。 1、2カ月に一度、自分へのご褒美にと楽しみに通っています。
全身のトリートメントが気持ちが良くて安らぎの時間です。つい寝てしまいますが帰ってからも夜もぐっすり眠れます。
アロマの香りにも癒されています。
68歳になりましたが、これからも楽しみに通いたいと思います。』
いつも趣味やお仕事のお話し、たまに韓ドラでもりあがり話題が豊富なお客様。
マメに丁寧に楽しみながら、チャレンジするという気持ちが、素敵だなといつも学ばせていただいてます。
ご感想、ありがとうございました
これからもよろしくお願いします。
ささやかなアロマのプレゼントを記念にお渡ししています。
セルフケアに使う
colorも aromaも自分にかえれるアイテムです。
自分の今の気持ちに合わせて…
または自分の不調や課題をサポートしてくれる…
こうなりたい、という希望や未来の想像を描きやすくなる…(潜在意識にインプットする)
それらはサポートしてくれます。
日常でおすすめは好きな香りの中
瞑想するように、ゆっくり目を閉じて深呼吸する
目的があれば色の呼吸法(カラーブリージング)もあります。
若返りたい
冷静になりたい
チャレンジしたい
元気になりたい
集中したい
癒されたい
愛されたいなど
なんとなく、色のイメージはしやすく脳は単純なので素直に受け入れてくれます
そんな時間を朝や、寝る前にでもフト思い出したら試してみてくださいね
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アロマ&カラーセラピー はるり
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