最近

九州は最近低気圧ばかりで、どうしても具合が悪くなってばかりでした。

20時間眠ってすこし起きて12時間眠るみたいな過眠の悪循環が酷かったです。

病院に相談しましたが、これは病気を治すために必要なんだそうです。

体調のいい日には温泉に入ったり、カフェに行ったり

普通の人間みたいな生活をしています。

まだ、人がすごく怖いですが、これを治さなきゃ一人暮らし、そして社会人には慣れないのかなってまた怖くなります。

今は適応障害を治すことを考えます。