今日は、キャンセルが出たので、
アーユルヴェーダサロン えんがわさん
朝からえんがわさんへ、母をヘナに連れて行き、
それからお昼頃からは、私のメンテナンスをしていただきました😊
えんがわさんのお得な一万円コースを
自分へのご褒美にしました。
ずっと体に溜め込んできたものを、、
どうしても誕生日までに出したかった🤣
一万円コースのメニューは、
キリ80分、スウェダナ30分、ハンド→ヘッドに変更
これ↑めっちゃお値段以上♪な施術でした。
こんなにガッツリしたのは、はじめてかも。
キリ80分、ほとんど寝てたみたい。
ゆめ心地で、ふわふわとどっか行ってた☺️
その後の、スウェダナ！これ、初体験でしたが、
よもぎ蒸しより発汗がすごかった
半端ない汗、汗、汗。
帰ってきて思ったのは、タオルをヒタヒタに濡らしてギュッと絞ったらでる水のように、体も絞られた感じになりました。
何もかも機能してないように感じた体、スイッチが入りました。
スッキリ爽快でした。
自分でやるメンテナンスには、限界があり、
ガッツリやってもらって出さないといけないですね。
オススメですよ！
ありがとうございました😊
自分をもっと大事に。。ね。
明日は久々に午後からボランティアに行ってきます。