基本の徹底

朝の道場は

３０度を下回る適度な状態であったが

さすがに昼に向かうにつれ

温度は上昇

いつもの

動きや思考を鈍化させる気温へと

この暑さもあるため

激しすぎるメニューは

控えめとなっているこの頃

柔軟メニューに時間をかけ

基本的な練習を徹底して繰り返す

そんな毎日である