【イラスト】特別なごちそう️〜サーモンとアボカドの簡単ミルフィーユ〜

サーモンには身体を温める効果と気血を巡らせる効果があり、

アボカドはアンチエイジングに良いなど
女性にとって嬉しい一皿です☺️✨

【作り方】
①アボガド1個をヘラで滑らかになるまで潰す　

②そこにお好みの量のパセリ、マヨネーズ、レモン汁を数滴、ブラックペッパー、塩胡椒で味を整える

③サーモン100gを切り落とす

④サーモン、出来たアボカドのソースをミルフィーユ状に重ねる

⑤最後にお好みでお皿にオリーブオイルと塩を乗せる