エンゲル係数

野菜に目覚めた

虎太朗&るーちゃん

旅先で食べない！と思っていたら

なんと完食。おかわりしました！

トマトリゾットと野菜サラダ

さつまいも　カボチャ　人参

最初は食べない様子だった虎太朗も

この後、完食。

この日以降は

自宅での夕食にはブロッコリーやカボチャなど

野菜をトッピング。

オヤツも野菜！

エンゲル係数が低くなった我が家ですｗｗｗ