何もする気にならないのはもちろんのこと、TVでどんなに面白い番組を見ても、悲しいTVを見ても笑えないし泣けない。
本なんか、もちろん読めない。
今日は朝から雨だったから外にも行けない。
起きたのは10時半頃。
暫くラジオを聴いてたけど、主人は釣竿を作りに二階へ。
何もすることないから、ラジオとスマホを持ってベッドへと。
スマホにも飽きて、ラジオに聞き入ってるうちに寝てしまってて、起きたら16時。
そして食事までの退屈な時間を紛らわせながら、テーブルについたのが18時頃、それまでにまたベッドへ行ってゴロゴロ。
ちなみにうつの私が出来るのは洗濯だけ。
朝昼兼用の食事と夕飯は主人が作ってくれてます。
こんな生活が続いて二年程。
うつになってからは20数年、自傷行為を繰り返しながらも家事を頑張ってきました。でも膝の手術をきっかけに頑張れなくなりました。
今は主人に頼りきって生きてます。
少し前までは落ち着いてたのですが、ここのところ又だめになりました。
ただ膝と仙腸関節痛のリハビリのために散歩だけは、できるだけ続けています。
でも、雨の日は行けない口実ができて嬉しいのが本音です。
また暫くこんな日が続くのかな。
明日、精神科に行ってみようかなとも思ってます。
すみません。辛くなったらいつもここに吐き出させてもらってます。
それだけで少し気が楽になるような気がします。
あっ、ひとつだけ！自傷行為はずっと前に卒業しています。
読んでもらってありがとうございました。
いつもごめんなさい。