アドバイスは
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心に入ってくると
評判です
新しい扉を開けるお手伝い
心屋認定カウンセラー
アーヤこと、
まるやま あやこです
🔳心屋とは
5月6月限定で募集してます。
心屋塾鉄板の
魔法の言葉を体感するWS
募集してます。
お気持ち制の
グループカウンセリングも募集中
悩んだの
AにするかBにするか。
決められない。
決めるのが怖くて決められない。
もしAを選んだら・・・
もしBを選んだら・・・
そもそもAもBも選びたくない。
でもAもBも選ばないという勇気もない。
ずっと悩んでる
気がつくとそのことを考えてる。
そんな状態が1ヵ月ぐらい続いてて・・・
そして
胃が止まった。
食べられない。
少し食べても
詰まる。
柔らかい痛みで
身体全体に力が入らない。
どこかに痛みを抱えてると
人は思うように
動けないんだな。
日頃から
キビキビ動けてないけど
更にゆるやかな行動になる。
はぁ～
溜息が出る。
決められない
❖
何に悩んでたかって？？
人間ドックを
どの病院で受けるのがBESTかを
悩んでました。
かかりつけの漢方医から
脈拍が低いと言われ
嫌な病名を聞き、
今年の人間ドックは
バリウムではなく
胃カメラの方がいい
と勧められたら
マイナス思考
悩みモードに
一気に吸い込まれた。
そして
胃カメラの検査を
どこで受けるかを悩んで
胃が
痛くなりました。
まるでコントです。
頭ではわかっていても
心配は止まらず
胃の痛みも止まらず
ツライ
食べれないと
更に思考は悪い方へ
タンパク質が足りなくて
骨粗鬆症になってしまうのでは
貧血がひどくなってしまうのでは
まだ手術をして
1年も経っていないのに
身体に負担がかかるのでは
と悪い方へ悪い方へ
妄想は止まらない。
更に心配が増えたことで
胃がカチコチに固くなる。
ツライ
鍼灸師さんの
「早く検査を終わらせて～」
この言葉で
早く受けられるところに決めました。
そしたら
漢方薬も効いてきたのか
鍼が効いたのか
胃の調子が良くなってきた。
食べられるようになってきた。
ふぅ～
ありがとう～
決めることが怖いんだよね。
病院を決めることが怖いの。
昨年、子宮内膜異型増殖症
と診断されて
子宮と卵巣を全摘と言われた時も
病院を決めるのが怖かった。
今はこうやって
元気になってるのにね(笑)
まだまだ怖いものが
いっぱいの心理カウンセラーです。
❖
みなさん
悩み過ぎはいけませんよ
悩みでグルグルし始めたら
ぜひ話しに来てくださいね
私が私である為に
楽しく、美しく、自由に生きる。
個人カウンセリング募集しています。
自分以外の人のことは
分かるのよ！！！
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心屋塾では全国各地で
認定カウンセラーによる
基本無料、お気持ち制の
グループカウンセリングを
開催し/ております。
私の次回の登板予定は
6月6日です。
あなたの心の緊張と不安を
一緒にほぐしましょう！
ハート いっぱいにして
お待ちしております。
オンラインだから
マスクは無しよー
いつも
読んでくれてありがとう🎵
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ご紹介させていただくことがありますので
予めご了承くださいませ。
