おはようございます☀
明日17日は SIMA SIMAさんでグループワークショップ
テーマは『怒り』
私は、以前は怒りまくってました
怒りまくった結果…
腰痛で会社で倒れて歩けなくなったり
いつも身体は緊張してガチガチ
肩や関節もガチガチで、正座ができなかったり
怒りはネガティブなイメージがあり
『怒っちゃダメ』と友人に言われ
抑え込み、鬱っぽくなったり
本当に怒りと付き合うのが下手でした
今はそういう意味ではうまく付き合えているのかな？
と、思います
怒りは人間には必ずあるもの
怒りと、どう付き合っていくか？
パワーのある怒り
どう使うのか？
集まったメンバーで話したり
呼吸やクレイパックで
大事な身体にもアプローチして
怒りとの付き合い方を探りたいと思います
2024年8月17日(土)
場所：SIMA SIMA 2F
神戸市中央区相生町4-5-3
🥇グループワークショップ🥇
テーマ『怒りの感情』
▪️11:15〜12:45 終了予定
▪️2500円
▪️定員4名
▪️8/16までにご予約下さい
▪️寝転ぶかもしれませんので
床に敷くバスタオルなどお持ちください
▪️クレイパックは目のクレイパックです
※個人セッションは随時受付中！
場所、日程が合わない方は
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