51歩って…

今日の関東は朝からひんやりとして、しとしと雨が降ったりやんだりぴちょんくん







今年はいつになったら湯たんぽさんに長期休暇をあげられるようになるんでしょう。








今日は予定の入っていない休日なので朝から家にこもり、

家事が済んでからは、ひたたすら座っていますぼーっ。








湯たんぽさんを腰にあて、主人の使っているフカフカ椅子を独占し、

コーヒーをちびちび飲みながら、ただただ、ひたすら座ってますぼーっ。










もう、おしりが四角くなりそうなくらい座っています。

(もとから四角かったかも汗)









座っているののには理由があって、コーヒーの勉強をしてるからなんですが、

今日は珍しく朝１０時から午後２時までの4時間も集中して勉強していました三色。









空腹に耐えながら決めたページまでは中断しないでやったはいいのですが、最後の方はシャーペンを握る手が限界に・・・・・・ムリ










ブログの記事もキーボードかスマホですし、年に数回書く手紙もそんな4時間も書き続けないので長いことシャーペンを握っていなかった手は今、マグカップを持つのにも手首が痛く感じます　笑










集中していた分、気力も限界だったようで、

休憩してお昼を食べようと思ったのに、大きく伸びをしたらそのまま脱力してしまい、気が付いたら４０分も爆睡していましたぐう













たまに電車にいませんか？


口を大きく開いて天を仰いで爆睡しているサラリーマンの方とか、、、


まさに、あの状態ですぼー









おっきな飴ちゃんをコロンっと入れられたらどんな反応するんだろう…プププ( ´艸｀)


って想像しておかしくなっちゃうあの状態で４０分も爆睡してたたんですはうっ









電車内だったら結構な距離を移動してますよねことでん　線路線路　電車ぼー電車　線路線路ことでん













家の中でほんとによかったですもやもやー










爆睡が電車の中だったら相当な距離を移動してますけど、スマホにつてる万歩計の表示は５１歩ペタ










５１歩って…









まあ、家の中では持ち歩かないことがほとんどですが、それにしても運動不足ですね。











５１歩…










体重計に乗るのはもう少し先延ばしにしようと思います。










今回も最後までお読みいただき、ありがとうございました線路電車線路







自作ネルフィルター　1号

関東の今朝の地震、びっくりしましたねあせる


朝食を食べていた時でテレビをつけていたので、すぐに震度はわかりましたが実際の揺れの方が大きく感じました。うちのマンションだけでしょうか？！


忘れたころに来る地震、避難袋とわずかな保存食はありますが、水の常備はまだだった事を今朝の地震で思い出したので少しづつでも買ってストックをつくっておこうと思いました。


　　　………………………………………………………………………………………………………

昨日はふくみみパートナーのFさんとこれからのふくみみについて話し合いをしました。



二人が会うとき、必ずあるもの。






それは、やっぱり珈琲。












私の家から電車で10分ほどのバッハ系の自家焙煎店 陽のあたる道。




以前、オープンしたばかりの時にお邪魔して、今回は久しぶりの来店だったのですが、当初よりメニューも増えて、お店の入り口は春のお花が咲き乱れて素敵なテラスになっていましたチューリップ黄チューリップ赤チューリップピンクチューリップオレンジチューリップ紫ハチ



カウンターの特等席に座りながらもふくみみの語りがメインになってしまい、抽出風景をあまり見なかったなぁとあとで少し後悔しましたが、濃い話し合いが出来たのは良かったです。







さて、話は変わって、、、





Fさんからコーヒー豆をいただいたのてすが、
このお店の豆はネルで提供してるとこだからネル抽出がオススメだよひらめき電球
と教えてもらい、少し前に使っていたネルはもう処分してしまっていたので、さっそく新しいものを買いに行きました。
東急ハンズのコーヒーコーナーの棚でお目当てのネルを探します。
しかし、運悪く目当てのネルフィルターだけげ品切れ…汗





他のお店に行ってみるかなぁ。






近くに珈琲の問屋さんや私自身もコーヒー屋に勤めているのですが、私がまだまだ浅いネル愛用歴の中で一番お手頃でサイズもちょうどよく使いやすいものが東急ハンズにあるのでいつもそこで買っていました。





それが今回はは品切れ…





数日経てば入荷するんでしょうが、これからもそういう事はあるかもしれないしと思い、いい機会だったのでネルを自作してみましたにゃ






自作ネルフィルター第1号音譜










作り方はインターネットにたくさん出ているので色んな作り方を見ながら自分のイメージも加えて型紙におこし、今回は二枚を重ねて縫う方法にしました。
















縮みを考慮して大きめにしたのですが、ちょっと大きすぎましたねえへへ…








不器用な私が作るものなのでこんなものかもしれません、笑。




何はともあれ、ネルは出来たので早速、慣らしていただいたコーヒーを楽しみたいと思いますニコちゃん









今回も最後までお読みくださりありがとうございましたかさ

デトックス

先週は久しぶりに映画館に足を運びました。




映画好きの夫とはいつも彼の好きなアクション系の映画を観にいくのですが、今回は新聞屋さんに映画のチケットをいただいたので、私のリクエストにこたえてもらい
雪の結晶アナと雪の女王雪の結晶を観てきました。
物語の序盤には姉と引き離されたアナの寂しい気持ちに感情移入してしまい号泣、物語か進むに連れて色々な苦難や姉妹が真実の愛と絆を見つけていく姿に氷の世界の美しさもあいまって感動で涙が止まりませんでした涙






翌日は夫からの提案でレディースデイということもありミッキーウォルトディズニーの約束ミニーを観賞。２日続けての映画なんて、贅沢すぎる休日です。
物語はディズニーランドの創始者、ウォルト･ディズニー氏の情熱によって頑なに映画化を拒んでいたメリー･ポピンズの原作者P.L.トラヴァースの辛い過去が次第に昇華され、彼女が過去を乗り越え映画化を承諾、制作スタッフとともに色褪せていた物語を素晴らしい映画として新たな命を吹き込んでいくまでが描かれていて、観賞中は彼女の過去の悲しみを乗り越え、徐々に変わっていくの姿に胸が熱くなり、見終わってからもじんわりと胸が温かくなるような感動がありました。





どちらも違った感動でしたが、心が洗われていくような素敵な物語で涙が溢れた2日間でした。




週末は仕事のお休みをいただき、友人の娘さんCちゃんと教室に来ていただいたTさん親子の娘さんHちゃんが所属するこどもミュージカル女の子男の子の舞台を見に行ってきました
ミュージカルは大きなホールが満席になるほどの人気で、物語はHちゃん演じる粘土の人形、アンナと屋根裏部屋に住むネズミのムームの悲しく切ない恋と友情の物語ドキドキ。
アンナとともに飾られている世界中から集められた人形たちは、華やかな民族衣装に身をつつみ、とっても豪華な舞台でした。
Cちゃんは可愛らしいインド人形を演じていて、
みんなの真剣な演技からは子供とは思えないほどの気迫が伝わってきて、何度も鳥肌が立ちました。公演中はすすり泣く声がいたるところで響き私も例外ではなく、むしろ大号泣してしまいました。






一週間でこんなに泣くのもないのに、プライベートでも辛いことがあって、また涙を流し…
悲しみの涙も感動の涙もいっぱい流した一週間でした。涙腺がゆるいと言われてしまいそうですが、どちらの涙も私にとっては日頃、知らぬ間にコツコツと溜め込んだ良くないものを洗い流すいい機会になりました。






デトックスした分、また気持ちも少しずつ前向きに舵をきっていこうと思います船










最後までお読みいただき、ありがとうございましたケーキ01