オレンジがすき💕昔から持ってる
ポストカードと合わせてみた。
こんにちは。いつもブログを訪ねて
くださり、ありがとうございます
💕
💕この体型は気分良くない。見るたびに
嫌になるわ～。こんなんじゃないはず。
（じゃあ、どんなはず？(笑)）
入院した時に炭水化物を食べてしまって
から癖になっていた。立ち仕事だから
スタミナがないとなんて、言い訳した。
体型気に入らないなら、出来る事から
手をつけよう。ライザップのCMでみた
佐藤仁美さん綺麗になっていたな～。
顔が小さく顎がシャープ。お腹どこ
いっちゃったの？すごくない？
しか～し、30万円は出したくないし、
週に２回は通えない。股関節にもあまり
負担かけられない。
ライザップの本を二種類買い、やりだした。
炭水化物には、肉ほど執着ないから、
できそうだな。前も7キロ痩せたしな。
１日炭水化物抜いただけで、１キロ
痩せていた。恐るべし。あ、拭き掃除も
したからかな。
筋トレ大嫌いだが(笑)、好きな曲を
かけながら、１セットずつやってみた。
最初から無理して『やーめた』にならない
よう様子見ながらやります。
『デスパシート』という曲が腹筋の
ペースに合う。
引き寄せ的には妄想も使おうかな。
変身後の自分をライザップのCMのように
想像する♪あの独特なBGM付きで(笑)。
自分に手をかけるほど自分が好きになる
というしね。諦めや放置しないように
しよう～。自分史上最高に綺麗になろう💕
画像お借りしました。
