毎週月曜日は習い事をして
その後に皆さんでお茶に行きます。
ここ数回
帰ってくると気持ちが落ちていることが
多くなっていました。
ただ他のことで悩んでいる状態だったので
あまり深く考えていませんでした。
今日、なんだかとっても疲れていて
はっと気がついたわけです。
最近超ポジティブな人がお休みしていて
そのせいもあるかもしれませんが
旦那さんを悪くいう方がいて
そのエネルギーにやられてしまったのかもしれません。
私は元々敏感な人で
敏感すぎるゆえに感覚を閉じて
長年生きてきました。
元々あるものを使わないので
それ以上に思考を働かせて
必死に周りに合わせていました。
それが生きづらさの原因でもあり
ここ２、3年は感覚を取り戻そうとしてきました。
今日の出来事でもろに負のエネルギーを食らってしまっていることがわかり
感覚がかなり戻ってきているのだと感じました。
ただこのままではしんどいので
今後は感じても受け取らないバリアをはる練習が必要なのかもしれません。
暑いこともあり、体もかなり疲れてきているので
今夜は自分をしっかり労わろうと思います。
