そらです
↑ある日のお一人様ランチにて
昨日は雨模様でしたね
なんだか
久しぶりの湿度が
ちょっと嬉しかったです
やはり
人間には
水分が大事♡
生っぽさが大事！
生っぽさは
美活にもつながると思っていて
痩せてても
生っぽさがないと
やっぱりそれって美しくないなぁ
っていうのは
私個人の見解かもしれませんけどね♡
どうでせう？
で
今日は
ダイエットということを
振り返りながら考えていました
私は
BMIでいうと
いつも
やや痩せている
という数字になります
運動は
来年の目標に掲げていますが
今は家で腹筋してる程度
でも
自他ともに認めるほど
かなり肉食です（笑）
体質ってあると思うんです
人間には2パターンあって
ぽっちゃりに傾きやすい人
と
ひょろっとしがちな人
で
この二つの体質の傾向から
その人のタイプもなんとなーく
わかる♡
ぽっちゃりに傾きやすい人は
愛が暴発すると
なんでも一人で抱え込むように暴発する
→そして
もんもんと人知れず怒りを貯めてたりする
さらに
ある日爆破させたりする
ひょろっとしがちな人は
愛が暴発すると
自分を酷使する方向に暴発する
→そして
怒りなんて分からないほど消耗したりする
さらに
ある日倒れたりする
いずれにしても
根源は愛♡
すべては
愛から始まる
そこは
忘れてはいけないところ
でね
愛のエネルギーが正常に流れていると
過度に太ったり
過度に痩せたり
といったことは無い
ご病気がある方は別ですよ
そういう方は
まずは治しましょう♡
健康は
すべての基本です
もう一つ言っておくと
私のいう
「太っている」は
「ぽっちゃり」を
はるか超越したレベルだからね！
話を戻すと
愛のエネルギーが
きれいに流れていれば
エネルギーの依り代である身体は
きれいに整います♡
私は痩せやすいので
エネルギー使用傾向としては
自分を酷使する方かな
なーんて事を
自分で
意識できるかどうかが
完璧な中庸を保つより大事な事
完璧な世界の中で
あえて
不完全な物質である身体を選び
生まれてきた私たち
自分の身体を
いかに生きるか
それもまた
楽しみましょう♡
自分軸♡ライフリデザインプランナー
水上そら
↓セミナー女子会は満席です♡
また来年のお茶会も計画中です
