そらです。

自分に対して頑固になってしまうことありませんか?

つまり

自分は〇〇な人間である!

とか

〇〇なことが好きなのである!

とか

Myルールを決めていて

それに対して頑なになってしまう時です



例えば

私は痩せてる自分が好きなの!

ってきめてダイエット頑張りすぎてたり

痩せたけど

なんか取っつきにくい表情になってたり
 



Myルールってもちろん大事

だけど

そのMyルールがその人を苦しめるなら

それはもう書き換えたほうがいい時期



抵抗あるかもしれないけど

そのルールができたその時は

確かに必要だったルールなので

その時の記憶がそのルールに拘れば安全!

って思い込ませてるだけなの




例えば上の例だったら

痩せてるのが好きな人と付き合っていた

そして痩せたら褒められた

けど

恋人をリニューアルしたのに

その人も痩せてるのが好きだと思い込んで

ダイエット

だけどその人は実は

あなたの笑顔が好きになったのに

ダイエットのせいで笑わなくなってたりとかね




Myルールを変えるのって

無意識にアクセスしないと上手くいかないの

なぜなら

元のMyルールが無意識に形成されてることが

多いから




その作業は

一人でも出来ます

でも上手くいかなかったら?

そんな時は私でよかったらお手伝いしますね!



水上そら

↓混ぜると炭酸が出るゼリー!
美味しかったのー^ ^