そらです 

自己肯定感とか
セルフイメージといった言葉を
お客様からよく聞くので
そら的な見方を示してみます


自己肯定感やセルフイメージは
ふと気付いたら出来ているものなので
自分で作るものではありません


後付けなんです


上手くいっている人や
幸せそうな人を見ると
結果として
自己肯定感が高かったり
セルフイメージが良かったりする


だけど
それは結果なので
いきなりそこに到達できない


でも
自己肯定感や良いセルフイメージって
あったら良さそうですよね


実際
あると良いです


どんなふうに良いかというと


好きなように生きられる
身体が日々軽い
落ち込むことが少なくなる
周りに一喜一憂しなくなる
自分のことが一番大事になる


といった点で良いです


それだけ?

って思うか 

それはいい!

って思うか


それはいい!
って思うなら
もうそうしちゃえば良いんですよ


好きなように生きて
身体を日々軽くして
落ち込むことをやめて
周りに一喜一憂しなくして
自分のことが一番大事になれば良いのです


そうすると
自己肯定感が上がり
セルフイメージも良くなります


え?


え?
ですよね


そうするのが出来れば
悩んでないって


でも
そうする!って決めちゃう


決めちゃうと
そうなるように
世界が動くから