宙です
↑好きなお店に最近、新しく加わりました
好きなことがわからない時は
探してはいけない時
そう
探してはいけない時
私達は
呼吸するだけで
酸素（要るもの）を取り込み
二酸化炭素（要らないもの）を吐き出す
しかも
無意識に
好きなことって
この呼吸するのと
同じくらいに
自然なこと
無理に呼吸をコントロールしようとすると
苦しくなるでしょ？
例えば
吸い込むのは15秒
吐き出すのは15秒にしようと
意識的にしてみる
それでぴったりの人もいるかもしれないけど
大抵の場合
息苦しさを感じるはず
身体は
今
必要だけ吸い込んで
今
要らない分吐き出したい
好きなこと（要るもの）は
自然に入ってくる
吐き出していれば
↑ここがポイント
吐き出していれば
好きなことを探そうと
一生懸命になって
どんどん情報を吸い込んで
吐き出すのを忘れてないですか？
勉強しかけで久しく開いていない
英会話の本
買っただけの絵の具
欲しいと思いながら
保存したままになってる
通販のページの買い物かご
こんなものがある方は
吐き出すのを忘れてる方の可能性大
↑好きなお店に最近、新しく加わりました
好きなものが見つからない時は
無理しないで
無理に探さないで
むしろ
真っ白に戻るようにしてみる
考え途中のことは
忘れちゃう
そうすると
意外なところから
面白いものが
やってきます
Sora