おはようございます☀️
山形から愛知へ移住してきた
ｓｏｒａです☺︎
2022/11/21
『愛知おいも万博』へ行ったお話しの続きです😊
１つ前の記事も、名古屋三越で開催されている
『愛知おいも万博』へ行ったお話しをしているので
ぜひこちらを読んでからどうぞ🥰
👆きのうのお話しでは、
山形県鶴岡市【焼き芋処 DoCo弐番館】
《紫芋チョコソフト》
岡山【芋屋 蜜の月 倉敷本店】
《蜜芋ブリュレ》
大阪【浪漫焼き芋 芋の巣】
《元祖ハニーチーズ焼き芋》
京都【嵐山 完熟焼き芋 兎月】
《湯葉芋チーズ》
奈良【パイ専門店 pie,gurugiru】
まで、ご紹介しました🍠✨
「さつまいもは太る」というイメージが強いですが、
最近の筋トレブームで、食物繊維だけではなく、カリウム、ビタミンも豊富で注目されていますね☺︎
流行りの、トロトロ蜜芋はカロリーが高いのでダイエットには向いていませんが、昔ながらの蒸し芋はGI値が低いので実はダイエットに向いてる食べ物なんです！
とはいえ、たくさん食べたらカロリーはもちろん高くなるので、何事も食べすぎはよくないってことですね。
ということで、
さつまいも🍠食べましょう🥰
福井【お芋スイーツ専門店 フランダースフリッツ】
《みたらし団子芋モンブラン》
《スイートポテトパフェ缶》
《お芋ティラミスビンパフェ》
《羽二重餅 焼き芋クリーム生どら焼き》
最後に寄った福井のお店が、
日持ちするので爆買い🥹
見た目も可愛い♡
お取り寄せもありました！
栄まで行ったら、
必ず寄りたい所があります✨
ドラゴンズショップです🤭
ドアラさん今日も安定の可愛いさでした😚
「おいも万博」近くで開催されてたら
ぜひ行ってみてくださいね🥰🍠
今日も最後まで読んでいただいて
ありがとうございます💐
いいね押してくださる方ありがとうございます😭✨
ブログを続ける励みになります🫶
sora☺︎