リベルサス121日目

リベルサス121日

昨日25000歩も歩き

朝からお腹もスッキリしたおかげで

体重

-8.4㎏


目標達成しましたー❣️❣️


やっぱり

たくさん歩いたり運動が大切なんだなって思い

ジム行かなきゃって思いました。



さぁ、仕事の支度しなくては。