リベルサス42日目

リベルサス42日目になります。
体重　-4.6kg

日に日に僅かに減少してます。




最近昼ごはん前の空腹感は感じてるけど
ご飯は少なめにしてます。
夕飯のお米はやめてますが
時々夕飯前や仕事後にオヤツも食べてます。

でも減少していて
うれぴー❤️



目標体重まで3.7kg