官足法グッズの選び方

友人に誘われ、官足法のお教室に参加したのが11月。

立ち仕事を始め、足の疲れがハンパなく
マットと棒を購入、6月17日に届いたので
3ヶ月経ちました。

迷ったけど、私が選んだのはこちら
ウォークマットと赤棒

似たもので近澤式のマットと棒があります。
せっかく違いを調べたのでメモしておきます

お教室のアキ先生にどちらがオススメか
伺ったところ、

グレー
・両端にある突起が足裏ほぐしの
ウォーミングアップに使えるとのこと

たしかに、一番辛いのが足の真ん中あたり
なので、ここよく使います。

(というより、ここしか使ってなかった

)

・ピンク&水色のマットは、この部分が
無く、かわりに小さな突起が並んでます。

友人のを借りて乗ったところ、指の間の
刺激にちょうど良く、激痛

指の股の刺激は重要だし、
押しづらい場所だからこっちも良さそう。

・土踏まず用の盛り上がってる場所も違う
のですが、中央にあるグレーのほうが
安定感あると口コミで見ました。

・棒は青い棒のほうが小さな突起が
ついているので、グレーマットと青棒を
一緒にネットで購入しようとしたら、
会社が違うので無理でした。

官足法のHP見て、今後セミナーなど参加
するときに赤棒青棒どちらでもいいか
電話して聞いたら
「青棒は勝手に真似されたものです！
当方とは関係ありません」と

。。
同じように考えてましたが、違うんですね。
セミナーではグッズは貸して下さるので
持参しなくてよいそうです。

さて…購入し3ヶ月経ち、
三日坊主のまみぃが果たして使っているかというと

たまに使っています、意外にちゃんと

赤棒は遠くに置くと使わないので、
TVを観る位置に常に固定

。

一番使うのは突起で、土踏まずを刺激
ヘラで、足裏ジャリジャリと骨の間(乳がんのツボ)を開く

ウォークマットは最初、夫が毎日使ってた
けど、7月の誕生日に電動足裏ローラーを
プレゼントしたら、部屋の端に追いやられてた

夫がマットを歯磨きするところに置けば
と言うので最近置いてたら、、
昨日、友人が来て手を洗いに行った後、叫び声が～

激痛だったらしい、面白かった

そしてそして、昨日、整体師友人に少々
リフレクソロジーを受けてみてもらいました。

約5年ぶりだけど、さすがに10年勤務して
いただけあり、意外に順序覚えていて、
技術もOKもらえた。

来月1日だけ、前に勤務してたサロンから
ヘルプに来てもらえないかと連絡を頂き
自信はありませんが、と答えたけど

実は、すっごい嬉しい～

いつか、セラピストとして復帰したい。
そのために利き手のリンパを取らない
それも今の治療を選んだ理由の1つだった。

いつか体力回復したら…
でも、ステージ4になっちゃったし
本当に、いつかは来るのかなって思ってた。

どうしてもその日は人が足りなく、
受付だけでもよい、体力次第で施術に
入ってくれれば、って。有り難い