パニック障害になってから、体重増加が悩みです。

薬の副作用と過食で…

153cm、46kgだったのが、

約3年で

153cm、73kgに(T_T)

柳原可奈子ちゃんと身長体重一緒です。

柳原可奈子ちゃんみたいに可愛ければいいけど…

妊婦の時よりもだいぶ重たい↓

最近は食欲も落ち着いて来たけど、
酷い時は、頭の中は食べることでいっぱい。
常に何か食べていないと落ち着かない。
夜中に目が覚めると冷蔵庫や戸棚を漁り、何もなければ夜中だろうがコンビニへ行く始末。

そんなこんなでどんどん増えていく体重…。

少し体を動かさないとダメかな。
可愛い洋服を見つけてもサイズがないし、デザインよりサイズで選ぶ日々…。

昔の自分に戻りたい(T_T)