米粉と大豆粉と甘酒で作りました♪![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
作り方![さくらんぼ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/247.png)
ダイエットの方は溶かしバター無しでもいいと思います![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
美味しくて栄養満点💯![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
毎朝茹で玉子2つと紅茶で、今日はこのパンケーキ
🎶
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
美味しくて定番にしようと思います![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
使ってる材料は、玉子、甘酒、米粉、大豆粉、塩、ベーキングパウダーのアルミフリー、溶かしバター、です![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
大量に作ってストックしました![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
健康思考の方やダイエット中の人にはおすすめです![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
ほんのり甘くて幸せな味![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/026.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/026.png)
栄養食べてます![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/026.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/026.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/026.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![さくらんぼ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/247.png)
![さくらんぼ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/247.png)
①卵2個と甘酒(ドロドロタイプ)200ccと溶かしバター大さじ1を入れてよく混ぜる
②米粉と大豆粉100gづつボールに入れて、塩小さじ1、ベーキングパウダー小さじ2入れて、①と混ぜる
③弱火で蓋して両面焼く![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
完成![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
小さい丸の形が6枚作れるかな![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/094.png)
![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/094.png)
![ピンク音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/147.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
甘酒買う人は裏をよく見てくださいね!
余計な物が入ってる場合があります![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
で、今日は、強風の中、川ののゴミ拾いしてきました![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
凄い風だったけど、友達と頑張りました![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
暴風半端なかったです![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
次回は今週土曜日親水公園行ってきます![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png)
綺麗な街藤沢市になって欲しい![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)