今年のお盆もようやく後半。
私は前半はずっと仕事で、今日から2連休。
久しぶりにウォーキング・・・と、思ったら
仕方がないか、生理も２日目でひどいし。
以前の私だと生理不順で周期もバラバラだったし、量もまちまちだったし。
ちょっと(ほんとにちょっとだけど💦)痩せたことと、定期的な運動でホルモンバランスが整って来たのかなぁ。
ただ、毎月来るようになってからも相変わらず月経過多っぽい。
あとは毎月右のお腹ばかり生理痛で痛むの。
激しい痛みではないけど、シクシクとかズーンと痛いみたいな。
連動して右側の足の付け根から足首まで、ズズーンと重くて痛だる～い。
生理の塊も出るから骨盤の歪みとか、身体が冷えてるのかなぁ、とも。
やっぱり来るものが来ない、っていいことではないから来てくれるのはありがたいのだけど、マイナートラブルが多いのも事実。
まー年齢のせいもあるのかも知れないけどね
もう四捨五入したら40だし、若い頃とは違うわな。
今年は子宮がん検診も受ける予定だから、気になることは聞いてこよう。