コーチへの道
kaor iです
しなやかに生きてますか？
イメージでいうなら
強い風が吹いても
折れない枝のような
イメージでしょうか？
太い幹を持った木のように
どっしり構えることは
1日2日でどうにかなる
ようなものじゃない。
長〜い年月をかけて
色々な経験をして
人は磨かれる
だけど。
細くても折れない
しなやかな枝には
努力のしようによっては
なれると思うのです。
風や雨に襲われる度に
枯れてしまうようでは
自然界では生きていけない。
人間も同じ
毎日色々なことがあって
想定外のことだって
結構起こる
だけど
撃沈してもいいし
落ち込んでもいい
でも
最後には砂を払って
笑顔で立ち上がる強さは
持っていたいと思うのです
その過程が
どんなに弱っちくても
どんなにカッコ悪くても
そんなことどうでもいい。
ちゃんと自分の頭で考えて
自分の心に問いかけて
自分で出した答えなら
それでいい
他人に批判されても
理解して貰えなくても
自分が本気でそう思うなら
それが自分の答えなら
それでいいと思うんです。
いずれ理解してもらえる
日が来ると思うんです
大切なのは
自分の心にきちんと
問いかけたかどうか？
この選択が正解とか
これを選んだら間違いないとか
そういう事ではなく。
自分の頭で考えて
自分の心に問いかけて
出た答えなら
失敗しても後悔はしない
誰かの答えを
そのまま使ったり
正しい答えを探そうとするから
自分の心が納得しない。
他人のせいにして
自分を騙すくらいなら
自分で答えを出して
自分で結果を引き受ける
そんな強さは必要だと思います。
しなやかに生きるコツ
を１つ
自分と他人間に
きちんと心の境界線を作る。
その境界線は
自分自身がしっかり決める
とこまで踏み込んだ
お付き合いをするのか？
どこまで個人情報を
話すのか？
自分以外の人に
勝手に決められて
身動きが取れなくなる前に
自分で決める
その境界線は
いつでも自分で動かせるのだから
別に本人に報告する
わけじゃあないので
心の中でそっと
境界線を決めたらいい
ちゃんと自分の心に
あなたはどうしたい？って
聞いてあげたらいい
もっと自分の軸で
もっと自分の心の声を
きちんと受け止めて
自分を大切にしてあげましょ♡
自分を大切にするのに
誰の許可もいらないのだから
今日の私のHappy♡は
自然を満喫する時間♡
でした
あなたの今日のHappy♡
は何ですか？