2016/08/30

こんばんは。

写真は先日 、平日午前中のパーソナルトレーニング(グループレッスン)の様子です。

ボクシング経験ない方がほとんどでしたが、みなさん楽しく、そして真剣に頑張ってました。

日曜日ボクシングも試合に集中するため、残すところ後2回ですので、是非皆様お越しください。

平日午前中のレッスンは9月からお休みで、共に試合後から再開したいと思います。

試合が近づきトレーニングもハードな日が続いていきます。ハードになればなるほど、雑念が消えていき、この感覚が好きです。

明日は1番しんどい水曜日

その分また純粋な魂に近づける

まだまだこれから。

酸素だけで充分です。

おやすみなさい。