その日は健診だったのだけど、産院が台風に被災して、一階の外来が使えない状態。

分娩室と手術室、病棟が機能している二階で尿検査、NST、体重測定、診察を受ける。

11時の予約で、すべて終わったのが16時。

診察ではかなりぐりぐりされて、我が家は車が水没したので一時間かけて産院まで歩いたのだけど、帰りはかなりしんどかった。

コンビニで遅いお昼というか早めの夕飯というか、キノコのドリアと菓子パンを買い、ぼちぼち産まれるだろうからもういいだろーと、カロリー摂取。

夫は帰宅後、車購入のための書類を貰いに、食べずに自転車で市役所へ。

私はしんどくて、とりあえず横になった。

一時間くらいで夫が帰宅し、コンビニで買ったご飯を食べ、お互い疲れてなんとなく静かになっている18:45に破水。

なんだかいつも胎動で蹴られるところとは違う場所に、いびつな水風船が勢いなく潰れたような「…ボン…」という鈍い感覚があり(音はしなかった)、数秒後、バシャバシャとレギンスが濡れていく。

私「…あ、破水…した…」

夫「えっ!?」

慌てる夫に、とりあえずバスタオルを当てて欲しいことを伝え、産院に電話する。

この時点では陣痛なし。

すぐに向かうよう言われ、移動方法を検討する。

まずこの時間帯、前日はタクシーが捕まらなかった。

なので最初からタクシーは諦め、市内に住む叔母に電話して送迎を依頼。

車を待つ間、夫に介助してもらって下着を産褥用に変え、破水用パッドを当てる。

叔母夫婦が到着し、念のため防水シーツ、新聞、バスタオルを車の座席に敷いて、まとめてあった荷物を持って産院へ。

産院到着が19:30。

満床で希望の家族宿泊可能な部屋には入れず、空いていた差額のない個室(家族宿泊不可)へ。

助産師の診察では、子宮口1cm、胎児もまだそこまで下がって来ていない、自覚する痛みなし、違和感程度。

この日は他にも分娩が重なっており(後から聞くと一晩で六人、日付変わってから私で四人目の分娩だったそう)病棟はバタバタ、私自身の本陣痛が始まっていないこともあり、夫と叔母夫婦は「明日の朝促進剤を始めるので」と説明をされて帰された。

私は歯磨きを済ませ、寝る体勢を整える。

が、徐々に下腹部痛が出てくるため眠れず、しかしアプリで時間を測ると不規則。

2分のときもあれば、4分、7分、14分、また4分…とバラバラ。

23時、助産師の見回りがあり、上記を訴えるが、

「破水するとそんなもの。子宮内圧が変わるから」

た説明され、

「なるほどー」

と納得する。

「陣痛が7~8分置きになったらコールして!」

と言い、助産師はバタバタと走り去る。

本当に廊下をバタバタと行き来する音がして、(ああ、今ここは戦場なんだな…スタッフのアドレナリンすごいんだろうな…。分かる…)と思う。

痛みのない隙によたよたとトイレにも行く。

段々痛みが激痛に変わる。

元々生理痛は重い方で、出産経験者の友達にLINEで現状報告するが、

「生理痛の重いの来た?」

と聞かれるも、(生理痛の重いのなんてもんじゃないのだがー!?)となる。

家族学級で教わった腹式呼吸をやるが、痛みで上手くいかないときが多い。

指揮者の如く両腕を振り上げて、深呼吸のリズムを取り、上手くできると多少痛みが違う気がする。

大きく深呼吸をすれば、3~4回の呼吸で痛みのピークが過ぎる。

これだけを励みに、時間の記録を取りつつスー…シューーー…と深呼吸を繰り返す。

慣れてくると、なんなら痛みがないときも深呼吸で誤魔化そうとする。


こちらが後に助産師に見てもらったところ、本陣痛が始まったと思われる22時前後の記録。


4分間隔のところで一度コールを押すが、来てもらえない。

そもそも段階的に陣痛の時間間隔が短くなるとばっかり思っているから、(いきなり4分続いてるけど、これはまだ不規則??)などと無知を発揮する。

(ここから規則的に10分、8分、とかって本当になるのか?)

と、一応の疑問を抱きつつ、トイレに行ってみる。

日付変わって間もなく。


うん、これ明らかに時間間隔もう延びないよね!

と納得したあたり。

深呼吸が上手くいって、余計な力が入らないでいると、なんとなくだが、胎児の頭が骨盤の下の方にグググ…と降りてくる感じも分かる。


もー、これまだ本陣痛でないと言われてもいい!

一度見に来てくれ!!

と願って再コール。

来ない。

しつこく三度目のコール。

応答があり、痛みが強いことを説明し、助産師Bが来た。

私「なんだか二分おきに来るんですけど(>_<)」

B「診察しますね!」

で、診てもらうと

B「………………」

助産師Aも顔を出した。

A「どう?」

B「…全開してるし、降りてきてる」

2人の間に流れる、どうしよう分娩室空いてない…(もちろん人も足りない)の空気。

A「もうすぐ分娩室一つ空くから、そしたらすぐに移動しよう!」

B「硬膜外(無痛分娩)希望してますよね!どうします!?」

普通、無痛分娩の麻酔は子宮口が4~5cmのところで使うらしいのだが、全開してしまうと、痛みが遠退いてお産が長引いてしまうと説明される。

助産師的には今からの無痛分娩開始は勧めない空気。

痛みと状況で混乱する私「もう何でも良いです!!」

というわけで、普通分娩となる。

すぐに夫を呼ぶよう指示されるので電話すると、こんな時に限って圏外になっている。

夫を見限り叔母に連絡、すぐに向かうとのこと。

間もなく分娩室が空き、すぐに車椅子で移動する。

分娩台に乗り、叔母が到着し、分娩室のベンチへ。

叔父が夫を呼びに行ったと話がある。

深呼吸といきみの誘導をされ、横を向いて休憩。

夫が到着したのが3時45分、そこから本格的に分娩開始となり、4時16分に誕生。

3400g51cm。

カンガルーケアが始まり、間もなく医師が来て、胎盤排出、30分以上かけて皮膚縫合、診察をして退室。

胎盤は600g。

夫は目尻を下げながらビデオカメラを回している。

カンガルーケアでは、ずっしりと重い、大きい、プリっとした感触が、今までだっこしたことある子達の印象と違う。

産まれてから一時間後に、叔母夫婦も面会でき、部屋に戻って7時過ぎに一度三人は帰宅。



ここの産院では1日目は別室。

お腹は空くのでしっかりご飯は食べ、一時間寝ては目が覚め、を繰り返す。

一部切開されたところが裂けたところより痛い。

寝返りも一人ではままならない。

助産師に手伝ってもらいながら、トイレに行ったり、水分摂取したり。

午前中に家族が泊まれる部屋が空き、移動となったため、夫を呼んで介助を夫に頼む。

夫は助産師に助けてもらい、ここで初めて娘を抱く。

面会時間に叔父が祖母をつれて来て、夫が娘を連れてきて、ひたすら愛でて30分程度で二人は帰る。

夫が部屋を暗くしてくれたので、私はまた寝て、その間に仕事帰りの叔母も来て、果物を差し入れてくれる。

起きて、夕飯の時に同期達が面会。

再度娘と面会する。

ひたすら愛でて同期達が帰宅。

夜勤の助産師に、簡易円座の作り方を教わる。

21時、眠る。

が、痛み止が切れて、1時に夫を起こして内服。

そこからは私は眠れず。

痛み止が切れると、腰痛が出て来て子宮収縮も認識する。

7時にまた夫を起こして痛み止を内服し、うとうとしてくるころに朝ごはん。

ベッドで完食し、便秘に怯えながら下剤内服。

今日は診察のあとシャワーと、同室開始。

夫は家事とにゃんたちのお世話に昼間一度帰宅する。

はー、自分から産まれ娘、不思議な感じ。

けど、かわいいよう。
夜、全然寝付けなくて朝寝坊。

夫の出勤で意識が戻る。

30分くらい身体が起こせず、もぞもぞ。

起きて、食べる。

フルグラ
青汁ヨーグルト
バナナ
カフェインレスコーヒー牛乳

とりあえず雨は降らないようなので、洗濯物を干す。

それからコーヒー牛乳飲みながら、換気扇掃除をした。

で、その下のコンロ回りも掃除。

ちょうどシート類は買い置きがあったので。

浴室などの小さい換気扇はシートを切らしているので、買いにいかないと。

銀行や職場にも用事がある。

しかし今日は掃除の神が降りてきているので、書類片付けもあるし引きこもることにする。

冷凍していたアップルパイ(は?体重?)
茹でブロッコリー
鉄分チーズ

コーヒー牛乳をチビチビ飲みながら作業する。

とりあえず今日は全体的にざっとやることにする。

家中の埃を落とすため、ウェーブをかけ、布にコロコロ。

雑巾で冷蔵庫→ドアノブ→玄関のドアノブと扉とタタキ

浴室扉の洗面所側を拭いて、隅を洗剤で擦り、それでも落ちない黒カビにカビキラーして流す。

洗濯機と洗濯機の下を拭く。

洗濯槽掃除モードにする。

床にモップをかける。

寝室のみ全て最後に残す。

寝室の埃を取り、無駄な収納スペースやボックスに、夫のよく分からない私物を入れて、現在まどスペースのあるベビーベッドの下に入れる。

本棚の隣にも夫のよく分からない私物が入ったケースがあるので、そこに収納ボックスを積む。

もう一つ床にある箱を積みたかったが、本が入っていて重いので断念した。

息も切れ切れ動いたので、一休み。

1日のおやつ
カフェドショコラ70%
ロカボナッツチョコ
ナッツ
低糖質チーズトースト

どんだけチョコ食べてるんだ…。

お米といでご飯だけセットして、こちゃこちゃしてきたPC台も整理。

今まで体力回復のために費やしてきた分、未提出書類がたまるたまる。

必要箇所を記入して、他の書類やノートも仕分けする。

てか今後の動きが見えにくくなってきたので、夫が帰宅したら確認しないと。

とりあえず近々産院に書類提出、銀行で話を聞く、職場に書類提出、公証役場に問い合わせ、までは産む前にしておきたい。



なんて考えていると、ああああああ夕飯の支度めんどくさい!!!

ので、冷蔵餃子とサラダでいいかな…。

私は餃子少なくして、ささみのカレースープたっぷりにすればいいかな…。

ささみのスープは塩を使わずただ茹でるだけだと殺菌面で不安だったので、カレー粉入れてみた。


明日以降の予定
・クローゼット再見直し、掃除
・台所収納の見直し
・台風後にベランダ掃除と窓拭き、網戸拭き
・お風呂の隅に居座る黒ずみ除去

夫に各部屋の換気扇掃除と寝室のエアコンの調子が悪いので見るよう依頼した。

ご飯
野菜餃子(お酢とラー油たっぷり、醤油三滴)
スープ(ささみ、キャベツ、ブロッコリー、カレー粉以外に味付けなし)
サラダ(レタス、トマト、大葉、海苔、味付けなし)

夫はささみがダメなのでインスタントの味噌汁で。

明日は買い物に行かないと、ナッシュになってしまう。

産院に書類依頼しに行かないとなので、ついでにスーパーに寄れると良いなぁ。

そろそろ魚が食べたいぞ!