みなさんこんにちは！
いつもブログに来てくださって、
本当にありがとうございます！！
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心と体を整えるフードコーチ
宮澤夏実です。
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会社員時代の後輩から、
「育児、家事を全部自分がこなさなきゃいけないし、
子どものかまってかまってはすごくて、
自分の時間はないし、
イライラして助けてって感じです」
ってLINEが来ました。
私は、旦那さんに
「今、育児が大変で余裕がないから、
これから毎日流水麺にするね～～
もし嫌だったら食べてきて～」
って言ったら？？と返信したら、
「熱があるとか、そういうときじゃないと言えません」
って返ってきて・・・・
うん。うん。わかる。めっちゃわかるって思いました。
ふなっしー級で激しく首を振った。
私もおっぱい張っちゃって、４０℃近い熱が出た時も、
「つらい」って言えなかったんですよね。
「今日は息子がずっとぐずっててさ。何か食べてきて」ってどうしても言えない。
「疲れちゃったからケーキ買ってきて」とか、もっと言えない（今は言える）
「食器、お願いして良い？？」とか言ったら
使えない主婦って思われるんじゃないかって
怖くて、疲れた体にムチ打ってましたし。
主婦になって、収入がない自分は、
育児家事くらいしなきゃ！！って必死だったんですよね。
友だちもやってるし、こなせないのは私だけじゃないのか？って
本気で思っていました。
で、どうなったかって言うと、
「旦那さんに優しくなれない」
オムツの替え方とか、
どうでもいいことでイラっとする。
何かしらケチをつけたくなる。
自分に優しくできない状態で、
誰かに優しくするなんて
絶対にできない。
だから、自分を徹底的に大事にするってことが
育児でも人生でも必要なんだって
思っています。
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私自身、
「今日、疲れちゃって。何か食べてきて」って旦那さんに
LINEした日は、心がどっきどっきざっわざっわしまして。
「１日家にいて、ご飯も作れないのかよ？」
とか言われたらどうしよう？？とか考えて。。。。
そしたら、返信がまさかの
「大丈夫？
なつは何か食べた？何か買って帰るよ!(^^)!
いつも育児ありがとね！
今日は早く帰るね」
って
えーーーーーーー！！！！！！！！！！！！！！
めちゃ優しいんですけどーーーーーーーーーーーーーーー！！！！
（とんかつと、ｶﾆｸﾘｰﾑｺﾛｯｹと、メンチカツ頼みました。
大泉学園の地蔵ってお店なんですけどね。
オススメです）
その優しさに触れたら、
私だって優しくなりたいもので。
「ありがとうっ
」
って伝えたら、
旦那さんもすごく嬉しそうで。
無駄にマッサージとか始めちゃいましたし。
結果、ラブラブに。
苦手な家事も「頑張って」しなくなって
（先日、久しぶりに食器洗ったらシャツがビショビショになりました）
心にゆとりもできたら
さらに旦那さんに優しくなれるし、笑顔になれるし、
ラブラブは加速。
世の中の旦那さんは、奥さんが
しんどいながら育児家事して
なんかいつもピリピリしてる・・・
ってより、
「今日はラーメン食べに行こう！」とか、
「食洗器買っちゃいました～
食器洗う時間は、あなたと珈琲でも飲みたくて」と言って
ニコニコしてくれている方がいんじゃないかと？
自分で自分のゆとりを作れたら、
子どもが泣こうがぐずろうが
「は～～～い。大丈夫よ～～～」と言える。
ほんと、子どもを殺さずに育てるって
すごいことだから。
子どものためにも、
「今日は、みんなで流水麺にしよ」とか
「今日は家事しない日にするね～～」と
ぜひ伝えてみてください。