めちゃくちゃ大声で歌いました。
スッキリしましたよ
最高得点は、ラストに歌った
今日の日はさようならでした(笑)
飲み物を運んでくれた店員さんに
お久しぶりですね！
と声をかけられました
確かに、最近は週末、部屋に引きこもりで
勉強したり、ドラマの録画を観たり
内向的な生活でした。
最近落ち込み気味だったので
そんなのも影響あったのかな⁉️
平日、会社を休んでも
外に一歩も出ず、勉強と録画と昼寝。
これじゃ気持ちも明るくなりませんな(笑)
ただ体の疲れは取れた気もしなくはない。
休日の過ごし方が
心に影響するのか？と考えさせられました
スケジュールを決めて
引きこもらず、外に行ったりする事が
心の平穏になるのかも⁉️と。
緊急処置かもだけど
大声を出すことは、結構スッキリしますよ！