1日目の結果

野菜ジュースファスティングの
1日目の結果

59.40（-0.6）

食事:ローソングリースムージー×800g

開始時の体重が61.0だったので
59キロ代になりました！空腹で結構しんどい一日でした
体調もあまりよくなく好転反応？なのか
頭痛いので割と静かに過ごしていました