朝ごはん︰ごはん165g(280kcal)
     梅干し(5kcal?)
昼ごはん︰キャベツサラダ(80kcal)

夜ごはん︰白菜と豚ロースの鍋(300kcal?)


合計︰665kcal

57.35kg(-0.45)

キャベツに飽きてきました。。