4月も終わりですね。
今年ほど花見をして、今年ほどレジャーを楽しんで、今年ほど無条件に幸せを感じた年はありません。
感情のフタが空いて、喜びや楽しみ、幸せをを受けとれる器が広がったからです。
器とは入れ物であって、その言葉のまま、受け容れる容量の大きさをあらわしています。
私の場合、せっせと努力して何年もかけて心の器を開いていった結果、容量が相当広がりました。
【自分の本質がどうしたいのか】
を常に検証し、嘘ごまかしのない自分で生きていく。
その過程で起こること全て、
痛みも喜びも全て等しく、それぞれをジャッジすることなく、きちんと感じきること。
そうすることで現れてくる自分の本質にしたがうこと。
考えていたのとはまるで違う自分に出逢い、受け容れること。
器が広がると、無理矢理抑えつけていた感情が解放されます。
桜を見てもほぼ心が動かなかったときの虚しさを知っているから、今、こんなに美しいと感じることができる自分に感謝できるようになりました。
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