今日も読んでくれてありがとう
とっても嬉しいです。
うっとりとした顔で、花を食うネコ。
き、牙が
やめれ！
寒い寒いと思っていたら、
生理がきました。
生理前で体温が上がっていたのね。
アラフイフですが、まだ閉経してません。
一度は閉経したのかと思っていた。
会社を辞めて、好きなことを始めたら、
再び生理が来るようになった。
心と体は密接につながっているんだよねー。
ストレスがなくなると、
身体も自由に、のびのびとし始める。
ストレスが少ないって、
今の自分を許しているってことだよね。
そう思うと、気楽な人生だと思っちゃった。
ありがとう、私を支えてくれる
すべてのものよ。
自分が執着していること。
お金だったり、仕事だったり。
自分の在り方だったり。
うまくいかないから、
うまくいかせたいとこだわる。
宇宙の法則的には、
その執着がアダとなって、
うまくいっていない現実を作り上げている。
でも今、健康だし、
家族がいて、細々とだけど
仕事から得られる収入もあって、
美味しいものを毎日食べて、
家もあり、服もあり。
嫌なことはやめてもいいって、
自分で選択できる。
やりたくないことなら、辛いなら、
逃げてもいいんだって気がついたんだ。
今は逃げないけれどね。
でも、いつでもやめることができる。
やらなきゃいけないことなんてない。
私って、なんて自由なんだろう。
今日はそんな、ゆったりとした
気持ちになれる日だったよ。
感情なんて、そのときそのときで、
すぐに変わるけれど。
今日、今、ありのままの自分を
許すことができる。
また知らず自分にダメ出しをしたり、
わけもなく苦しくなる時も
あるだろうけれど、
今日の今、このときのこの感覚を
大切にしたいなって思う。
足りないものなんてない。
今、すべてが与えられていて、
とても満足している。
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