バラで癒すセラピスト
いぬい やすこです。
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7月は個人セッションの募集はありません。
7月8日のコラボ企画の
申し込み受付は終了しました。
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「こんな私は愛されない」から隠しとこう。
「こんなヒデェ自分を見せたら、
ドン引かれちゃって、人生アウトだぜ。
消去、消去💦」
誰しもそういう部分はあると思います。
私もずいぶん、自分にオッケーを
出せるようになったけれど、
ちょっちゅねー、
これはちょっちゅ、見せれないねー
っていうのをさらすワークをやりました。
👇ここで!
ハルゴルンランドを開催したはる子さんに、
「自分が人に見せられるものだけ
シェアしてねー」
と言われ、同じテーブルについたみんなに、
旅の恥もかき捨て的に、
ええぃ、こんな私にビックリしやがれ‼️
とさらしてみたら
「そんな気持ち、誰にもあるってー」
とサラーっと受け入れてもらえました。
ええーっ!?
この、オームの腐海かよっ!って臭いを放つ
心の奥のよどんだ場所からわきあがる
どす黒くモヤモヤ広がる、
この腐った気持ちがー⁉️
みんなもあると❓
逆にみんながシェアしてくれた黒いものは、
それ、むしろ長所じゃないの?
チャームポイントだよね?
と、ラブリーにしか見えなかったり。
それをシェアしてくれたことで、
むしろ好感度が増すんですけどー。
アナタ、ソレ、
キタナイモノニミエルンデスカ?
よくね。
自己開示が大事っていいますよね。
それはわかっていたけれど。
素のダメな自分をどれだけさらせるかが、
人から共感をしてもらえ、
自分のブログであれ、仕事であれ、
自分自身を愛したり、
興味を持ってもらえるんだと
わかっていたけれど。
これまで自分だけの脳内キャパで、
自己開示をしてきたけれど。
人って、自分が考える以上に大らかなのねー。
愛にあふれているのねー。
こうしたら、ここまでは受け入れて
もらえるから出してみようとか、
さすがにこれはアウチだろうから
引っ込めておこうとかの計算すら
いらないのねー。
自分にオーケーを出していない部分は
人それぞれだけど、
あまりにそれぞれすぎるから、
自分の頭で、受け入れてもらえるか
どうかなんて考えても意味ないんだって
わかった。
本当に、それ、ビックリでした。
自分がいかに小さな価値観(自分の頭)
の中で悶々としていたのかを教えてもらった。
トリ頭のスモォールブレイン🧠では、
たどり着けない気づきだったよ!
ありがとう、はる子さん、
参加したみなさん!
和やかで、やさしくも笑いあふれる空間でした💕
あ、あとね、それをさらしたことで、
黒いものは黒じゃなくなった。
さらすというだけあって、漂白されて、
切り干し大根くらいの色になってるよー。
どんな自分も大丈夫!
もう一度、それを見直しできたワークでした。
茅の輪にやっと巡り会えた、41歳の春だから。
41歳じゃないけどね❗️
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