短時間睡眠こんばんは今日は、中々眠れませんてした。寝たのが8時でいま起きました。今日は、眠れないから頓服と寝る前の薬ついかしてもこの時間に起きてしまいました。何をしたらいい考え中です。料理できたらしょうかな?最後まで読んでくださりありがとうございます、