月経。
女性にとって
健康のバロメーターでもあり、
毎回毎回、きちんと
向き合ってほしいと思うものです。
整体をしていると、
多かれ少なかれ、
ほとんどの方が生理痛、PMSの経験があります。
「生理痛ありますけど、大丈夫です」
「薬効くので」
と、とても深刻に悩まれてる方が少なく思います。
整体に来られたきっかけが
生理痛やPMSとは違い、
肩こりとか腰痛とかだからでしょうか。
薬が効いて痛みが治まってると
大丈夫
と思ってしまうのもわかります。
生理痛は誰もがあるものだし
寝込むほどでもないし大丈夫
と他人と比べて安心するのもわかります。
でも、
生理痛はあるということは
骨盤の歪みが関係していること、
多いです。
（骨盤のなかに子宮や卵巣があり、
側の骨盤が歪むという事は
内の臓器の歪みにも繋がり、
働きがスムーズでなくなることにも
つながります）
（婦人科を受診することをおすすめも
します）
骨盤が歪むという事は
背骨の歪みにもつながり、
腰痛、肩こり、首こり、
頭痛
にも繋がること。
肩の高さが左右で違うというのは
鏡をみて感じておられる方はいますが、
骨盤が歪んでるんです
と言われる方は少ないです。
（もちろん歪んでると悩まれて来られる 方も いらっしゃいます。）
月経に関するトラブルがある方は
骨盤が歪んでいる可能性は
あります。
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