昨日が仕事納めという方も多かったのでは
と思いますが
年末だなぁと感じております。
私は
今日は就労B型の最終日。
就労B型自体は本当は一昨日かな？
仕事納めの日ではあったらしいんだけど
精神障害の方は生活リズムが大事であったり
まだ働きたいという要望もあり
毎年希望者のため少し延長されています。
ついでに私も作業をしてました
ちなみに今日作ったヘアゴム。
LINEで今日の作業報告をするのですが
それに
年末の挨拶を添えたことでふと思いつき
インフルで年末来れなかった訪問鍼灸師さんに
年末の挨拶LINEをし
そういえば
この度年賀状を出さないので
欠礼はがきを出した方
クリスマスカードのやり取りをしなかった方に
ハガキだけじゃなく
挨拶がてらLINEをしようと思いついて
してみたり。
なんか
いつもは
かしこまって年末の挨拶LINEなんてしないけど
こういう機会にこういうことするのも
なんか
心が通い合うやり取り
いいなぁと感じました
そして
大掃除とまではいかなくとも
思いついてやろうと思えたところの
掃除をしてみたり。
これも
やらなきゃと思ってやるより
あ、なんかそこやってみよっかなー？
くらいでやると
心も体も軽くできて。
疲労感も違うなって思いました
おせちも
角煮を1工程ずつ
日にちを分けて作ってみたり
今日は紅白なますを作り中。
いつも
大晦日に一品作るんだけど
その日体調どうだろう？
ってその日まで心配しながらいて。
でも
冷凍できるものは冷凍しとけばいいやって
（あさイチ情報）
少し前からぼちぼち取り掛かっております。
自分の心にも体にも
負担のないやり方を見つけるのは
自分に優しくできてる感じがして
うれしいなって思います
そんな29日です