『身体の声を聞いて』

もっと身体に忠実に

身体の声を聞いて

身体がどうしたいかを感じて

感じた方に、流れてみる。

頭は一度切り離して

身体に集中してみる。

頭がどう言ってるじゃなくて

身体がどう言ってるか。

分かりやすいんじゃないかな。

シンプルなんじゃないかな。

.

それも一つの考え方なのかなと。

.