この日は、みんなして大感動の忘れられない日!
セラピーの真髄に触れてしまった!!
セラピーは、
「努力して改善していきましょう。」ってことじゃなく、
その原因(理由)を見つけて、
自分に共感することで、
自然と自分に優しくできるようになり、
その結果、改善されてしまうこともある。
(癒しが自然と起こっちゃう!)
「自分に優しくする。自分を愛する。」ということがセラピーってこと♪
今思うと、いろいろなセラピー受けたりしたけども、
こんな自分じゃダメだから、
変わらなきゃ、改善しなきゃって思って受けてました。
さらちゃんに会ってから、自分を愛するっていうことが大事って
分かってたつもりだけど、変わらなきゃっていうのは
無意識に思ってたんだなぁって。
だって、いっつも必死に自分を癒そう!とか
頑張って自分のこと好きになろう!とか思ってましたもん。
毎日勉強をしながらも、自分自身が癒されていくのを
とってもとっても感じました。
無理をして、頑張って癒されているのではなく、
癒しが勝手に起こっているんです!
すごいことですよね!
こんなに素敵なセラピーを学んで、そしてこれから
いろいろな人に伝えていくのだなぁって思うと
嬉しくて嬉しくて仕方がありません♪
もちろんこれからもっと、カウンセリングの技術は
磨いていかないとだけれども、
いちばん大切なのは、このセラピーの目的!
この目的を忘れずに、セラピストとしてはもちろんのこと、
自分自身のセルフケアもしていきたいです♪
私がしたかったことってこれなのね!これなのよ!!って
心がすっごく動くのを感じた1日でした♪
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