遠藤小夜佳(えんどうさやか)です。
私のセラピーは
心と体のバランスを整える
という表現が一番しっくりくるな。
心とは内面、内側、湧いてくる
体とは表面、外側、感じるもの
どちらも大事で、
どちらも【私】が【１００％の私】で生きるためにある。
このところ、
外側の自分が優位になっている。
するとやっぱり
内側が物足りなくなってくる。
目に見えるものばかりを追いかけているような、
まだまだって
足りないところを埋めたくなるような。
なんとも不快というか、居心地がわるい。
今朝、
９月に受けた江ノ島の【女神の集い】の動画を観て、
あのとき感じた心と体の解放感がよみがえったの。
体の中にある記憶力ってすごいね。
みるみる内側が潤って、
バランスが整った。
みんなにもあるんじゃないかな。
もうすでにすべて満たされていて、
心と体のバランスが整った時間が。
思い出してみるといいよね、ときどきは♪
今日も好い一日を！
☆☆☆
今日は弥生ちゃんの個人レッスンと、
南城さんのブログコンサル！
アウトプットとインプットのバランス～(*^^*)
むさしのサロンの前の椿がキレイ！
☆☆☆
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からだの声を聴くボディセラピー@吉祥寺
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