今日は月に2回の通院日
生憎の雨だけど
元気だして出掛けました
血液検査の結果は。。。
やはりコレステロール値が高値
運動を始めなきゃならない!!
いや、心ではそう思ってはいたよ…
でも実行に移すのはホント大変
検査結果に動揺を隠せない私の頭の中↓
脳内会議が開かれた模様です
ネガティブ★
どうすんのよ総コレステロール276って!
あんたはホントに駄目人間なんだから!
もう動脈硬化間違いなし!
運動もしたくないズボラ人間!
ポジティブ★(神木きゅん)
いやいや君の年齢ではそんな数値は当たり前!毎日15分のウォーキングをすれば数ヶ月で効果があるよ!他に異常もなし!うん!大丈夫!
衝動★
ポテチ毎日食べたい!アイスも毎日2個は食べたい!ぐうたらぐうたら暮らしたい!
記憶★
待てよ。。。あれは7年前。同じようにコレステロールが高くなったことがあったな。あの時は頑張ってジムに通いコレステロールを正常値に戻したことがあるぞ!
脳内会議10分
理性★
今はジムに通うのは無理!一日置きの20分ウォーキング決行!
てなわけで一日置きに河原をウォーキングすることにしました
脳内ポイズンベリーなみに
ホントに存在するネガティブ、ポジティブ、衝動、記憶、理性
びっくりだよ~~
ボクの脳内はポジティブ(神木きゅん)だけにゃ!