今日は診察日でした。
・ 仕事自体では楽しいけど、職場でのストレスがかなりあること・・・
・ 職場の同僚に話をしたりして、少しずつ発散していること
・ デパスを減薬しても、大丈夫だったこと
などを話しました。
今の職場でストレスがあることを伝えたのは初です。
でも、発散出来ているという話をしたので
大丈夫でしょう
とのことでした。
確かにしんどいなぁ～とは思うけど、落ち込むというよりはイライラする
っていう感じかも
前の職場でのストレス（うつになった原因）は、落ち込んでしまい・・・
全然気分が上がってこなかったもんな
その時とはタイプが違う気がする。
デパスの減薬がうまくいっているので、先生から
「もう１錠減らしてみる
」
という提案がありました。
実は、、、たまに昼に飲み忘れたりすることがあって・・・。
一日１錠だったりすることがありました
そのことを話すと、
「じゃ、思い切って止めてみようか」
と言われました
かなりビックリです・・・。
でも、嬉しい提案だったので挑戦してみることにしました
前回もらったデパスがかなり残っているので・・・
今回はパキシルのみの処方。
もしも、デパスがないと不安だなぁ～と思った時は、前回処方され
たデパスを飲むことになりました
不安だったら飲める
という状態なので、不安も少ないです。
さてさて、どうなることやら・・・