楽しいこと、悲しいこと、沢山あった。
勉強のことを聞かせてもらったり、
とことん話し合ったり、相談にものってくれた。
コハクにとってピグは秘密基地のようなものだったのかな。
数人で始めたブログも今は誰も書かなくなって
時間の経過を思い知らされる。
時間の力によって
どれもこれも思い出となっていくんだね。
これから先、どんな未来が待っているんだろう。
明日が来ることに感謝して・・・。
～コハク～
- 前ページ
- 次ページ
眠れない。
忙しさから完全に不健康な生活をしています。
話は変わって…
一昨日に冗談のように本人も言っていましたが、私が予想していたことがどうやら現実になるようですね。
以前、否定していましたが…周囲の方々や本人の様子、本人の発言からそうなるだろうと、その方の話を初めて聞いた時からずっと思っていました。
むしろそうなるだろうと本人に言ったこともあったなww
……正直、気持ちのやり場が見つかりません（笑）
とりあえず相手の方のためにも、自分がしなければならないことをしようと思います。
地震が起こったら
■屋内の場合
◎家の中・集合住宅
・テーブルや机の下にもぐる（無理なら座布団などで頭を守る）
・ガラス片が危険なため、素足で歩かない
・火の始末は速やかに
・ドアや窓を開けて避難口を確保
・エレベーターは使用せず、階段で避難
◎デパート・スーパー
・バッグなどで頭を保護
・ショーウィンドウや売り場から離れ、壁際に
・係員の指示に従う
◎ビル・オフィス
・机や作業台の下にもぐる
・ロッカーなどの大型設備の転倒、ＯＡ機器の落下に注意
■屋外の場合
◎路上
・鞄などで頭を保護し、空き地や公園などに避難
・ガラスや看板などの落下に注意
・建物、ブロック塀、自動販売機などには近づかない
◎車を運転中
・ハンドルをしっかり握り、徐々にスピードを落とす
・道路の左側に寄せ、エンジンを切る
・車検証や貴重品は携帯する
車を道路に乗り捨てて避難する方は
必ず車にカギをつけたままにしてください。
救急車などの緊急車両が通れるようにするためです。
カギをはずして避難すると、道路がふさがれてしまい、
救急車や緊急車両が通れなくなってしまう可能性があります。
災害は地震や火事などだけではない！！
阪神大震災で最後起こった悲劇的な災害は「治安悪化」による「人災」です。
火事場泥棒や性犯罪など混乱に乗じて起こっています。
顔見知りで、信用のおける方と2人以上で一緒に居てください。
一人でいる方は、最寄の知り合いの方とコミュニティを作って下さい。
特に、これから夜にかけて、女性の一人での行動は危険です。
必ず二人以上で行動するように心がけてください。
女性が公衆トイレ等に行く場合は、必ず2人以上で行動してください。
混乱に便乗し、性犯罪者に狙われる可能性があります。
常に誰かと行動を共に。
トイレも二人以上でいくようにしてください。
もうひとつ・・・
時々でいいので足を揉んでください。
寒い中、動かないでいると血栓ができ、急に倒れることがあります。
マッサージやハイソックスを履いて
足の血管を圧迫するなど注意するようお願いします。
以前の経験をもとに、これらが参考になればと思います。
どうか、できるかぎりの情報提供をお願いします。
皆様の無事をお祈りいたします。
阪神大震災を経験した方から参考になればと
ご連絡いただいたのでここに転記したいと思います。
----------------------------------------------------------
引き続きの地震に備えて
①必ず窓を開けてください
建物が歪んでドアなどが開かなくなり、閉じ込められる可能性があります。
寒いかもしれませんが、窓を開け、逃げれるように備えてください。
②今すぐお風呂に水をためてください
家にいる人は今、お風呂に水をためてください。
水分確保は、命を繋ぐために必須です。
③電気が通じるのであればご飯を炊いてください
まだ、電気が通じる人は、ご飯を炊いてください。
食料確保に備えてください。
④×状の亀裂が入っている場合はすぐに場所を離れてください
今、自分のいる建物に、Ｘ字の亀裂が入っていないか確認してください。
亀裂が入っている場合、すぐにその場所から離れてください。
建物に崩壊する可能性が高いためです。
⑤ろうそくは使わないこと
火事などの２次災害に注意する必要があります。
引き続き地震がおきているようですので、ろうそくは使わないようにしてください。
⑥周囲にパニックになっている人が居たら
パニックに陥っている人が出ると、周囲にも動揺が起こり、
他にパニックになる人も出てくる可能性があります。
しゃがんで「落ち着いて！」と叫ぶようにしてください。
⑦安否確認はダイアル「１７１」
できるだけ安否確認に電話の使用をしないでください。
救急ダイヤルが混線してしまいます。
◎女性の方
ヒールを履いている方は折ってください。
また、ガラス片など危険なので裸足は避けてください。
ストッキングを履いてる女性はできるだけ脱ぐようにしてください。
ストッキングを履いているために、火傷がひろがる可能性があります。
生理用品であるナプキンは「止血帯」として活用できます。
また、ストッキングは止血の際に利用できます。
紙おむつは水洗トイレの水が流れなくなったときの処理に使えます。
赤ちゃんはタオルなどクッションになるようなもので頭を守ること。