こんばんは。
心屋塾認定講師ゆっかです。
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自分が自分のことを
大切にしてあげてないんだ
という事に気づきました。
私さえ我慢すればとか、諦めればとか
いつもそう思っていました。
自分の好きなこと、やりたいことを考えても
いつも分からないと思っていたけれど
ワークを進めていくと
だんだん人からどう扱われるのがイヤなのか
逆に人からどう扱われたいのかも
書くことができるようになってきて
最後にはささやかだけど
してみたい事も書けたので
「どうせ○○だし」を口癖にして
セルフイメージをひっくり返したいと思います。
（40代Mさま）
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先日の初級セミナーでのご感想です。
たくさんがまんしてきました。
たくさんがんばってきました。
よくがまんしてきたね
自分なりにがんばってきたね
心の中にしまってきたことを
外に出していく練習しました。
まず、自分。
自分を優先でね♡
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生まれも育ちも違う
初めましての方とのお話やワークでも
「それ分かりますー」という事が多くて
悩んでいるのは自分だけじゃないんだと思えたし
自分も悪い方に考える癖を直したいな。。と思いました。
「どうせ叶うし」と思ったら
未来の不安が小さくなって気持ちがラクになりました。
ゆっかさんの声、好きです。
心地よく自分と向き合うことが出来ました。
ありがとうございました。
（40代Mさま）
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声が好きって嬉しいですー。
ありがとうございます♡
そうなんですよね
セミナーでは
不思議なご縁やシンクロが
よくあります。
悩んでいる時はグルグルの渦の中で
ひとりぼっちになるけれど
ひとりではないんですよね。
誰にも相談できなくて悩んでいる人は
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いいと思う～。
オープンカウンセリングでもいいし。
これを読んでいるのなら特に
私の所に来たらいいよね(・∀・)笑
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