こんばんは。
心屋塾認定講師ゆっかです。
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先日、渥美半島までお出かけしました。
旦那さんと娘とドライブです。
目的はロールキャベツ。
渥美半島はキャベツの一大産地。
たまたまテレビで見たのが
おいしそうで
豆味噌とチーズのロールキャベツ
出掛ける前に
ちょっとしたことで
旦那さんに対して
「むーーん」としました。
書くのも恥ずかしいような
ほんとに些細な事で。
そんな時、どうしますか？
楽しみに計画していた当日だし
私が勝手にイラついてるんだから
このくらいなかったことにして
黙っておこう・・・とするのか
がまんなんかできない
一言、言ってやらないと気が済まない
チクっと嫌味を言うのか・・・
どちらにしても
後味悪いよね。
我慢すれば溜まってくるし
言葉を投げつけたら険悪になるし。
外では飲み込む傾向が多い私ですが
家族の前では別でして（笑）
特に旦那さんに対しては
すなおに？怒ります（笑）
ですが、車に乗ったとたんに
睡魔がやってきて
どちらもしませんでした。
口をききたくなかったので
丁度良かった（爆）
助手席でウトウトしながら
セルフカウンセリング。
旦那さんになんて言いたかったのか
自分に聞きます。
「なんでそんなギリギリになってから言ってくるの？」
「分かってる事なんだから、あらかじめ用意しておいてよ！」
旦那さんが前もって準備してなかったことで
私がカバーしないといけない事態になって
それが私にとって損を被ることだったので
イラついていたんですね。
旦那さんの名誉のために
この些細な一件以外は
お店の予約もし、ガソリン満タン
準備してくれてました。
なのに腹が立つ。
一つは関係が近いから
遠慮がないこと。
もう一つは私が損するから。（小っさ）
そして気づいたのは
自分の準備不足で人にネガティブな影響を与えるのが
私はとても嫌なんだということ。
「迷惑をかけてはいけない」って
まだどこかで握ってるってこと。
「相手に損をさせたら嫌われる」って
思ってるかもな～。
そんなダメな事をする自分は
いてはダメって否定してる。
相手の出来てない部分を見て
それじゃヤバイよって怖くなって
私の所に怖さを持ってくるから腹が立つ。
「もう！なんでちゃんとしないの？」
映し鏡のように
旦那さんが見せてくれただけ。
つまりはダミーなのだ。
人が怒ってる時って
自分の自己紹介してるようなもんやね。
そこまできづいたら
イラついてたことも
どうでもよくなって（笑）
（そもそも些細なことだし）
目が覚めたころには
機嫌が直りました。
私が不機嫌になっても
そのままさせてくれる旦那さん
私の操縦法をよく知っている 笑
（この時気づいていたかは不明～）
「迷惑をかけてはいけない」って
迷惑をかけない人はいないし、
もちろん散々迷惑をかけてるし
かけられてもいる。
それでも大丈夫なのも知ってる。
でも時々こうやって
自分の中の古傷があるんだなぁって
確認する出来事が
起きたりするんだよね(*^^*)
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