◆自分に嘘をつくこと | 空っぽな心がしあわせ体質へ◆カウンセラーゆっかの公式ブログ【名古屋・愛知】

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◆自分を好きになりたい
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◆そこそこ暮らしているが中途半端にツライ
◆40,50代私の人生このままでいいのかな?

望む生き方・働き方を手に入れて
自由に心から幸せを感じられる
カウンセリング・コーチングをしています



こんばんは。

心屋塾認定講師・カウンセラーゆっかです。




先日は心屋塾京都Beトレでした。

毎月の心のお稽古の時間です。

テーマは「嘘」




「嘘はついてはいけません」

「嘘はどろぼうの始まり」

小さな頃から教えられて育つけど

「自分に嘘をつくことはいけません」って

こっちも必須項目にしたらいいのにね。



自分に嘘をついていると

自分のことを嫌いになる

言ってることと(Do)

やってることと(Do)

思ってることが(Be)

バラバラだと

人生しんどいものになる。



思ってることって

自分の口癖だったり

違和感なく自分ってこうと

決めてることだったり

自分は嫌われてるとか

自分はだめは人とか

世間は冷たいって思ってることだったり。


それは思ってることだから

自分で決めてるんだよね。


今、うまくいかないのなら

逆を決めてみようよ。


もし、自分が好かれていて

もし、自分が素晴らしい人で

もし、世間は温かいのなら

何をはじめて、何をやめるの??



自分に嘘をついて

やりたくないのにやって

やりたいのにやらないでいるのを

やめてみる。

自分に正直になる。

ふと湧いた思いを叶える。


で、自分に嘘をつくメリットも

ちゃんとあるから

どちらを叶えるのか

どちらを選ぶのか

それぞれのタイミングが

あるんだろうな。









みなマス81期のみんなが

ぢんさんのサインをもらいに集まったよ。

マスターコースの修了証にもらった

タカラモノだね。

ぢんさんを囲んで記念撮影。


今回来れなかったみんなも
 
参加できたときに一緒に撮ろうね。




ぢんさんもTシャツ着てくれて嬉しいー!


オープニングアクトは

我らがみなりん先生。

5分ピッタリってさすが。


黄色い軍団の声援をうけて♡






野崎ふみこさんが書籍販売に!

サイン入りカード頂き喜ぶ(^O^)


心屋心理学×生パスタ 「心のイタリアごはん」


届くのが楽しみです(^O^)





スタッフとしてのお仕事は

受付でピッする係。

つぐみちゃん、ちもちゃん、

ジェニーさん、さをりんとで。

Beトレ会員様には

ぢんさんの最新刊がプレゼントされます。








お疲れさまの焼肉。


えいみーにご馳走になりました。

ありがとう~~




                                          

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