断薬のきっかけ
おはようございます！
両手両足激痛ですが頑張っています
利き手(右)が使えるだけ
マシですね⸜(*´꒳`*)⸝
私の断薬のきっかけは
叔母が行き始めた整体が良くてそこを
紹介してもらって行き始めたのが第一歩！
そこの先生が、薬は身体に毒という考えの方。
その先生に読んでみて〜とオススメされた本が
私の人生を変えるきっかけになりました。
精神科は、今日もやりたい放題
有名ですよね( ˙▿˙ )☝
実はこの本は、数年前叔母の家に
行った際に見つけていたのです。
読んでみたいな〜と思いつつ、読まずに
忘れていました( ºﾛº)
読む時が来たんだな〜と
思いながらこの本を読み…
ワナワナと、恐怖心が芽生え、
薬怖すぎる！辞めたい！
辞めたら良くなるかも！
と思いました。
次の整体の施術の時に
読んだ感想を伝えて
よく考えてから主治医に
薬を辞めたいです！！
と申し出ました。
主治医に話す前までに
内海聡先生の本をあと3冊？読み、
覚悟を決めて
両親とも話し合って
緊急事態の時以外病院に連れて行かないで！
私が辛そうにしていても薬を飲めって言わないで！
と意を決して減薬から始めました。
私は有難いことに、メンタル面は
ほとんど出ていません。
うつ症状ばかり出ると思っていました。
身体面がほとんどです。
今まで出た症状はまたまとめます！
今日もいい日にしましょう⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
SORA