☆4月14日〜4月20日の記録☆特に努力もしてないけどぉーー(/ω＼)

17日 朝の体重　56.0㎏

先週一気に増加した体重も、また少しずつ落ち着いて来た様子

これを維持出来るように頑張らなくては・・・

息子のテニスの応援に行った際、小腹が空いてカップ麺を食べたものの

中途半端な時間に食べたせいでその日の夕食となってしまった

ヘタに夕食を食べなかったおかげで、翌日は体重が減って良かったけどぉーー

息子のテニスの応援をしながら

持参したパンの耳を油で揚げたお菓子をパクパク

食べ過ぎでちょっと胸やけ・・

以前作って冷凍していたおはぎを食べようとしたけど

解凍に失敗　でも美味しかったぁーー

17日 夜の体重　56.6㎏

57.0㎏台に戻ってしまっていた夜の体重も56.0台に戻って来た

これをキープしてまた徐々に痩せるぞ!!

と言っても、何の努力もしてないけどぉ～～