朝の体重 59.5kg
昨日から少し減ったもののまだまだ油断は出来ず
戻さないように頑張ろう
9:54 朝昼ごはん
訳ありサンドイッチとポタージュスープ
久しぶりの洋食メニュー
10:27 間食①
食後の手作りレモンシロップを使ったレモンティー1杯
13:30 間食②
+こんにゃくゼリー
お昼のおやつタイム
16:00 間食③
夕方の
おやつタイム
18:46 晩ごはん
ラーメン
が食べたい気分
サッポロ一番塩ラーメンに具をたっぷり入れて・・・
美味しかったぁ～
夜の体重60.0kg
ラーメン食べ過ぎた
なかなか60.0kgを切る
事出来ないなぁーー
21:08 間食④
ネットでアニメを見ながらおやつタイム
