朝の体重 59.5kg
体重増加が少し落ち着いた感じ
また減り始めるといいなぁー
足の浮腫みもお腹のガス溜まり
も治まっている
今のうちに・・・
体重グラフの９日の急激な増加
は
連続記録を途切れさせないように
朝計れなかった代わりに夜の体重を記録
した為
この日は参考にせず
19:18 晩ごはん
休みで体調もあまり優れなかったため、
朝起きて洗濯をしてからそのまま
夜まで爆睡・・・
夕食も食べずに済ませようかとも思ったけど
やっぱりお腹が空いたのでオムライスを作ってみた
夜の体重 59.5kg
朝ごはんも
食べず、飲み物
も飲まず
間食
もしなかったにも関わらず
体重があまり減ってない事にちょっとショック
